Дата публикации: 03-02-2011 11:30
Рейтинг статьи: 0

Памятка

Всемирной организации здравоохранения о высокопатогенном гриппе

 

«Что я могу сделать?»

1.      Как я могу защитить себя от вируса гриппа типа А (H1N1), Калифорния 04-2009?

2.      Как мне следует заботиться о больном дома?

3.      Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?

4.      Что делать, если мне требуется медицинская помощь?

Как я могу защитить себя от вируса гриппа типа  А (H1N1)?

·        Используйте общие меры по профилактике гриппа:

·        Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.

·        Тщательно и часто мойте руки водой с мылом.

·        Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

Как мне следует заботиться о больном дома?

·        Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.

·        Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования.

·        Тщательно мойте руки с мылом после каждого контакта с больным.

·        Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной. Для проветривания используйте окна и двери.

·        Содержите помещение в чистоте, используя моечные,  хозяйственные средства.

·        Если Вы живете в стране, где имеют место случаи данной инфекции, следуйте дополнительным указаниям, выработанным национальными и местными органами здравоохранения в вашей стране.

Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?

 Если Вы чувствуете себя нездоровым, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:

·        Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу, или места скопления людей.

·        Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.

·        Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом.

·        Тщательно и часто мойте руки водой и мылом, особенно после кашля или чихания.

·        Сообщайте семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.

Что делать, если мне требуется медицинская помощь?

·        Вызовите врача на дом и расскажите о симптомах. Объясните почему Вы считаете, что у вас грипп типа А (H1N1) (например, если вы недавно совершили поездку в страну, где имеют место вспышки среди людей). Следуйте совету, который вам дадут.

·        Если невозможно связаться с вашим учреждением здравоохранения заранее, сообщите о вашем подозрении на инфекцию, как только прибудете в данное учреждение.

·        Прикрывайте нос и рот во время поездки.





Пользователи Страницы пользователей
  • Вход
  •